俗話常說(shuō)人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?？梢?jiàn)飯對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，因?yàn)槿绻怀燥埖脑捄苋菀讜?huì)給身體帶來(lái)影響，而目前隨著科技的不斷發(fā)展，我卻發(fā)現(xiàn)了一種在人們心目中似乎超過(guò)吃飯的東西，那就是手機(jī)。

  手機(jī)已經(jīng)成為人們不可少缺少的電子產(chǎn)品，現(xiàn)在人玩手機(jī)已經(jīng)到了走火入魔的地步，晚上睡覺(jué)前也要玩手機(jī)，玩到很晚也不睡，躺著玩手機(jī)危害很大的。今電池軟板小編就談?wù)劥采贤媸謾C(jī)的危害有哪些？

1、會(huì)對(duì)視力造成影響

  在床上左右側(cè)躺著玩手機(jī)會(huì)讓你的左右眼睛受到比較大的壓迫力，這樣下去只要一個(gè)月時(shí)間就會(huì)讓你的視力受到影響，因?yàn)槭艿秸眍^的壓迫眼睛就會(huì)出現(xiàn)供血不足，時(shí)間稍微長(zhǎng)一些你就會(huì)覺(jué)得自己眼睛很脹。

2、頸椎反弓

  我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒(méi)有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為“反弓”。“頸椎反弓”是構(gòu)成頸椎病最常見(jiàn)的病理基礎(chǔ)，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、躺著玩手機(jī)等不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間牽拉著頸椎，也會(huì)導(dǎo)致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。

3、對(duì)生物鐘造成影響

  在床上使用一個(gè)小時(shí)的手機(jī)或者其他的會(huì)發(fā)光電子產(chǎn)品，就會(huì)讓你的褪黑激素生成總數(shù)增加百分之二十多，而人們的褪黑激素受到這個(gè)因素抑制，生理周期自然也會(huì)受到影響，最大的影響就是讓你處于一個(gè)淺睡眠狀態(tài)，當(dāng)然，也因?yàn)橥媸謾C(jī)會(huì)讓你的睡眠時(shí)間減少。

4、影響智力

  手機(jī)本身是有輻射的，大家都知道，而手機(jī)的輻射分為兩種，一種是屏幕輻射，另外一種則是信號(hào)接收帶來(lái)的輻射，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)因?yàn)檫@些輻射對(duì)你身體免疫力和人體的腦部神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，自然就會(huì)讓你的智力出現(xiàn)下降情況。

5、腦缺血

  如果俯臥狀態(tài)玩手機(jī)的話，這種姿勢(shì)會(huì)讓你的手肘和腦部的血液循環(huán)受到很大的影響，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腦部供血不足情況出現(xiàn)，給自己的身體健康埋下了很大的隱患。

6、手指麻木

  因?yàn)槭种割l繁敲鍵所以會(huì)讓自己的手指出現(xiàn)酸痛、麻木等等不舒服情況，而且，如果長(zhǎng)時(shí)間玩游戲或者發(fā)短信玩微博等等，就容易出現(xiàn)手指和手腕痛的情況，甚至還會(huì)引發(fā)手部肌肉出現(xiàn)勞損情況。

7、過(guò)敏

  手機(jī)導(dǎo)致過(guò)敏。有些人手機(jī)剛用了沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間，就莫名其妙地發(fā)生皮膚過(guò)敏。PCB廠小編查來(lái)查去才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是手機(jī)上的鎳等某些金屬惹的禍。

8、出現(xiàn)結(jié)膜炎

  在床上玩手機(jī)會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，甚至?xí)?duì)結(jié)膜造成威脅，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的保持這樣的姿勢(shì)會(huì)讓血液流向眼睛，從而導(dǎo)致結(jié)膜血管出現(xiàn)輕度充血情況，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)慢性結(jié)膜炎等等病癥。

9、損害皮膚

  手機(jī)對(duì)人的輻射，這個(gè)其實(shí)也不可小覷。人們使用手機(jī)時(shí)跟面部距離很近，會(huì)對(duì)皮膚有一定影響，不能確定是否會(huì)長(zhǎng)斑，但肯定不利于皮膚，容易長(zhǎng)痘痘。

10、影響正常的工作

  很多年輕人都喜歡熬夜通宵玩手機(jī)，由于躺在床上使得人們身體感覺(jué)非常的舒服，因此經(jīng)常會(huì)忽略時(shí)間，玩手機(jī)玩到很晚才能入睡，那么長(zhǎng)此以往下去，就會(huì)使得人們?cè)谕砩系貌坏揭粋€(gè)很好的睡眠，使得睡覺(jué)質(zhì)量下降，因此在白天人們往往會(huì)精神恍惚，昏昏沉沉，非常不利于很好的工作，甚至還有可能在工作中出現(xiàn)失誤啊情況。

  手機(jī)其實(shí)對(duì)人是有兩面性的，關(guān)鍵在于我們?cè)趺慈ミ\(yùn)用它，所以軟板廠的各位一定不要被手機(jī)所牽絆，而要做控制手機(jī)的主導(dǎo)者。